CABELOS SAUDÁVEIS

10 DICAS PARA TER UM 

CABELO SAUDÁVEL

      

Vivemos num tempo que e difícil  manter cabelos saudáveis,devido a correria do dia a dia,trabalho...Mas com essas dicas que são praticas e seguindo  uma boa alimentação para ter os cabelos saudáveis,conseguimos alcançar.Vamos la? 

1. Lavar, secar e pentear: 

   

Parece ser uma tarefa fácil, mas requer certos cuidados. Para começar é necessário que a temperatura com que vai lavar o seu cabelo não seja muito quente, pois pode queimar o couro cabeludo, a melhor temperatura é a morna. Passe uma quantidade moderada de shampoo preferivelmente recomendado em seu cabelo (encaracolado, liso, ressecado ou oleoso), realize massagens em todo o seu couro cabeludo com as pontas dos dedos suavemente para não machucar o couro cabeludo ou embaraçar o seu cabelo. Enxágue seu cabelo com água abundante para eliminar todos os resíduos de shampoo. O uso de condicionador é opcional, mas não recomendável para o uso diário e a sua aplicação não deve ser sobre o couro cabeludo, sempre sobre as pontas.Para secar o cabelo, sempre deve passar suavemente uma toalha seca e limpa em até secá-lo completamente.

2. Tire o excesso oleosidade do seu cabelo:

Primeiro deve-se selecionar um shampoo com ingredientes que sejam indicados para o cabelo oleoso,evite utilizar condicionadores ou produtos que ajudem a piorar o sebo do cabelo.

3. Umedeça seu cabelo e acabe com o ressecamento: 

O cabelo necessita manter seus óleos naturais, e a função dos tratamentos para umedecer o cabelo é reter a umidade natural do cabelo continuamente, evitando o ressecamento.

4. Elimine a caspa:

A caspa no cabelo aparece pela soma de diferentes fatores como são o ressecamento do couro cabeludo, o estresse, a alimentação, ou pelo processo natural de acúmulo excessivo de células mortas no couro cabeludo.Acabar com a caspa é um processo que deve ser realizado com regularidade e com produtos clinicamente comprovados, assim podemos eliminar a caspa por completo e deixar o cabelo sem qualquer sinal dela.

5. Evita o frizz: 

Normalmente o cabelo co frizz se origina por diversos fatores onde a estática gera um cabelo rebelde: Outros fatores podem ser a falta de hidratação ou umidade do cabelo.

Normalmente o cabelo com frizz aparece por diversos fatores onde a estática gera um cabelo rebelde: Estes fatores podem ser por falta de hidratação e umidade no cabelo ou outros fatores. Para isso é importante utilizar produtos que hidratem o cabelo e que reparem o frizz ou que o umedeçam profundamente.

6. Evite o excesso de produtos para o cabelo:

O gel, a cera para o cabelo, as tinturas e qualquer produto que contenha químicos, vai prejudicar o seu cabelo, maltratando-o, secando-o e com seus compostos de monoetanolamina e peróxido de hidrogênio podem gerar infecções e até queda de cabelo. Para seu cabelo que é uma parte muito importante.

7. Fortaleça seu cabelo, termine com o cabelo quebradiço:

O cabelo fino tende a ser quebradiço por sua estrutura, pelo excessivo uso de chapinhas para o cabelo, pelo uso indevido de produtos com muita química no cabelo, por efeitos externos ambientais ou hormonais. Para isso, recomendamos usar produtos que tenham vitaminas para o cabelo para recuperar a força dos fios e voltar a ter um cabelo forte e saudável.  O cabelo fino tende a ser quebradiço pela sua estrutura, pelo excessivo uso de chapinas no cabelo, pelo uso indevido de produtos com muitos químicos no cabelo ou por efeitos externos ambientais ou hormonais. Por isso recomendamos usar produtos que tenham vitaminas para o cabelo para recuperar a sua força e voltar a ter um cabelo forte e saudável. 

8. Utilize um shampoo segundo seu tipo de cabelo: 

Cada tipo de cabelo requer um cuidado particular, aprenda a identificá-lo e cuide dele aproveitando as propriedades específicas que cada shampoo contém, (shampoo para cabelo seco, oleoso, liso, encaracolado, maltratado e mais).

9. Menos chapinha e menos secador: 

Chapinhas para alisar e enrolar os cabelos fazem com que ele se torne incrível momentaneamente, mas o uso constante destes equipamentos, podem gerar consequências na saúde do cabelo. Alisar ou encaracolar seu cabelo diariamente a temperaturas mais altas que 130° queima seu cabelo, com o cabelo molhado o resultado é o mesmo ou pior. Para isso é importante que antes de alisar o cabelo, aplique um protetor contra o calor secando o cabelo antes de qualquer procedimento.

10. Cortar o cabelo:

Com o tempo o cabelo começa a mostrar as consequências do uso dos produtos que foram aplicados, a alimentação, o ambiente e seu cuidado, por isso é necessário cortar as pontas para que o cabelo se renove, esteja mais forte e saudável.Com estes simples conselhos já não terá que preocupar-se do que deve fazer para ter um cabelo saudável, são fáceis de colocar em prática, muito úteis e seu couro cabeludo e cabelo agradecem

Gostaram meninas de algumas dicas ótimas para deixar o cabelo saudável ,da um like ,curta,comente,siga da uma passadinha la no instablog @cansou_cacheou dicas legais, e compartilho minhas experiencias com produtos...corre la..bjusss

fonte:head  shoulders